මිනිස් සිරුරේ හිසකෙස් තාපය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකි අතර, ශරීරය දහඩිය දැමීමටද උපකාරී වේ. ශීත ඍතුවේ දී, එය ශරීරය උණුසුම්ව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ගිම්හානයේදී උෂ්ණත්වය සාපේක්ෂව ඉහළ වන අතර, එය දහඩිය හරහා විසුරුවා හැරිය හැක.
ශරීරයේ විවිධ කොටස්වල රෝම වලට විවිධ බලපෑම් ඇත, එනම් ඇහිබැමි ඇස් ආරක්ෂා කළ හැකිය, සුළඟ සහ වැලි අවහිර කළ හැකිය, දූවිලි සහ හිසකෙස් හිස හිස්කබල ආරක්ෂා කළ හැකිය. නාසයේ රෝම දූවිලි අවහිර කිරීමට උපකාරී විය හැකි නමුත් ගැහැණු මිතුරන් සඳහා, ශරීරයේ රෝම ඉතා ශක්තිමත් නම්, එය එයට බලපෑ හැකිය. යාන් වටිනාකම, එබැවින් සමහර කාන්තාවන්ට, ශරීරයේ රෝම ඉතා කරදරකාරී වේ.
බොහෝ ගැහැණු යෙහෙළියන් ගිම්හානයේදී සරාගී සායක් ඇඳීමට කැමතියි. කිහිල්ලේ රෝම ඇත්නම් එය අපහසුතාවයට කරුණකි, එබැවින් බොහෝ ගැහැණු යෙහෙළියන් ගිම්හානයේදී රෝම ඉවත් කිරීමේ ක්‍රීම් භාවිතා කිරීමට, කිහිල්ලේ රෝම ඉවත් කිරීමට හෝ කිහිල්ලේ රෝම සීරීමට කෙලින්ම සීරීමට කැමතියි.
ගැහැණු මිතුරන් සඳහා, අක්ෂීය රෝම ශක්තිමත් වන අතර ශරීරයේ පිරිමි හෝමෝන ස්‍රාවය අධික වේ. කිහිලි රෝම කැමැත්තෙන් ඉවත් කළහොත්, එය සමට හානි කර බැක්ටීරියා සහ වෛරස් ආක්‍රමණය කිරීමට හේතු විය හැක. කිහිල්ල ඉවත් කරන්න.
2. හිසකෙස්
ගැහැණු මිතුරන්ගෙන් 90% කට වඩා බලාපොරොත්තු වන්නේ ඔවුන්ගේ හිසකෙස් අඳුරු හා ලස්සන වීමයි, පිරිමි මිතුරන් ද කාන්තාවන්ගේ දිගු හා සෘජු කොණ්ඩයට කැමතියි. ගැහැණු මිතුරෙකුට ශක්තිමත් හිසකෙස් තිබේ නම්, එය මුළු පුද්ගලයාම තරුණ හා ජවසම්පන්න ලෙස පෙනේ. විවිධ හැඩයන්.
කාන්තාවන්ගේ හිසකෙස් ඝන නම්, එය ශරීරයේ ප්‍රමාණවත් qi සහ රුධිරයට සම්බන්ධ වේ. ප්‍රමාණවත් qi සහ රුධිරය ඇති පුද්ගලයින්ගේ හිසකෙස් ලස්සන පමණක් නොව ශක්තිමත් වේ, එවැනි කාන්තා මිතුරන් වඩා හොඳය.
ගැහැණු මිතුරියන් වයස අවුරුදු 45 ක් නම්, ඔවුන්ගේ හිසකෙස් තවමත් අඳුරු පැහැයෙන් යුක්ත වන අතර, එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ප්‍රමාණවත් චී සහ රුධිරය ඇති බවයි, එවැනි ගැහැණු මිතුරියන් සාමාන්‍යයෙන් දීර්ඝායුෂ ලබන බවයි.
3, ඇහිබැමි
ඇහිබැමි ද එක්තරා ආකාරයක කෙස් කළඹකි. සෑම කෙනෙකුම බලාපොරොත්තු වන්නේ ඔවුන්ගේ ඇහිබැමි දිගු හා ඝන ලෙස තිබීමයි. මෙය වටිනාකම වැඩි කර ඇස් විශාල කර දීප්තිමත් කළ හැකිය. ගැහැණු මිතුරන් දිගු කරන විට, ඔබ ව්‍යාජ ඇහිබැමි වලට පවා යයි.
ගැහැණු මිතුරන්ගේ ඇහිබැමි සාපේක්ෂව ඝන නම්, ඒවා සමස්ත ස්වභාවය වැඩිදියුණු කළ හැකිය. කාන්තාවකගේ ඇහිබැමි සාපේක්ෂව දිගු හා ඝන වන අතර, ශරීරයේ රුධිර සංසරණය සාපේක්ෂව සුමට බවත්, ශාරීරික යෝග්‍යතාවය වඩා හොඳ බවත් පෙන්නුම් කරයි.
4, ඇහි බැමි
ඇත්ත වශයෙන්ම, කාන්තාවන්ගේ මිතුරන්ට පුරාණ කාලයේ සිටම තෙරපුම් රෝගයේ පුරුද්දක් ඇත. ත්‍රේල් මගින් ගැහැණු මිතුරන් වඩාත් ආකර්ශනීය පෙනුමක් ලබා දිය හැකි අතර, කාන්තාවන්ගේ මුහුණු වඩාත් කැපී පෙනෙන ලෙස පෙනෙන අතර කාන්තාවන්ගේ ඇස්වලින් ජලය පිරෙන බව ද ඇති කළ හැකිය.
ඇහි බැම සාපේක්ෂව ඝන නම්, සමහර ගැහැණු මිතුරන් හිතාමතාම ඔවුන්ගේ ඇහි බැම අලුත්වැඩියා කරනු ඇත, නමුත් ඇහි බැම ඝන නම්, එයින් අදහස් වන්නේ කාන්තාවන්ට ප්‍රමාණවත් qi සහ රුධිරය ඇති බවත් හොඳ හෝමෝන මට්ටමක් ඇති බවත්ය.
පළ කිරීමේ කාලය: ජනවාරි-12-2023